ลูกบอลบริหารกล้ามเนื้อช่องคลอด

ลูกบอลบริหารกล้ามเนื้อช่องคลอด Kegel Balls ช่วยบริหารกล้ามเนื้อช่องคลอด กล้ามเนื้อที่เป็นจุดที่ทำให้ถึงจุดสุดยอดของผู้หญิง บริการช่องคลอดให้ฟิตปึ๋ง จิ๋มกระชับ ทำให้ …การถึงจุดสุดยอดของคุณผู้หญิงนั้น “ตอดรัด” ได้แน่นยิ่งขึ้น ช่วยบริหารกล้ามเนื้อรอบๆกระดูกเชิงกราน นอกจากนี้ยังช่วยเรื่อง * ปัสสาวะเล็ด เวลาจามไอ หรือหัวเราะ
ขนาด ยาวทั้งหมด 4 นิ้ว รอบวง 4.4 นิ้ว วิธีการบริการ
1.สอด Kegel Bals เข้าไปในช่องคลอด พยายามให้อยู่ตรงจุดจีสปอต
2.ขมิบช่องคลอด พยายามบังคับลูกบอล ค้างไว้ 5 วินาที แล้วผ่อนคลายอีก 5 วินาที
3.เพื่อให้ได้ผลดี ระวังอย่าเกร็งกล้ามเนื้อท้อง หรือต้นขา หรือก้น ระวังอย่ากลั้นหายใจ หายใจให้ผ่อนคลายเวลาขมิบ
4.ทำวันละ 3 เซ็ต, เซ็ตละ 10 ครั้ง บริหารอย่างน้อย 3 วันต่อสัปดาห์